{"product_id":"hughes-john-radsport-extrem-9783936376920","title":"Radsport extrem","description":"Radmarathons ?ber 200 Kilometer bew?ltigen oder sich den Traum vom legend?ren \"Race Across America\" erf?llen? \"Radsport extrem\" bereitet Sie auf Ihr Abenteuer Ultradistanz-Rennen vor. Radsportlegende und -trainer John Hughes und Sportmediziner Dan Kehlenbach kombinieren die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse mit ihrer eigenen umfangreichen Radsporterfahrung. Neben vielen praktischen Tipps erfahren Athleten: - wie sie sich das passende Rennen oder die geeignete Tour aussuchen,- wie sie sich auf die physischen und psychischen Anforderungen des Ultradistanz-Radsports vorbereiten und die Strecken erfolgreich meistern k?nnen,- wie sie sich mit den integrierten 8- und 15-Wochen-Trainingspl?nen optimal auf ihr Rennen vorbereiten,- welche Ausr?stung sie auf der Langstrecke ben?tigen,- wie sie ihre Ern?hrungsstrategie festlegen- und wie sie Verletzungen vorbeugen k?nnen.\n\u003cbr\u003e\n\"Radsport extrem\" ist damit der unverzichtbare Ratgeber und Begleiter f?r die gro?en Herausforderungen des Radsports.","brand":"Spomedis GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53432705450326,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783936376920_1_5544df43-8b4a-45bd-8270-6f6833f7c28b.jpg?v=1778120377","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/hughes-john-radsport-extrem-9783936376920","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}