{"product_id":"hooper-joseph-la-dieta-dell-intestino-sano-9788820058241","title":"La dieta dell'intestino sano","description":"Kathie Madonna Swift opera da trent'anni come nutrizionista nei centri di salute pi? prestigiosi e ha lavorato con migliaia di pazienti, scoprendo che le persone (soprattutto le donne) con problemi di peso soffrono quasi sempre anche di disturbi della digestione quali meteorismo, gonfiore, stitichezza e diarrea. Le efficaci strategie messe a punto dalla dottoressa Swift confermano ci? che la ricerca ha recentemente dimostrato: la via per la salute e la vitalit? passa dall'intestino. Si ? scoperto, infatti, che le persone magre hanno una flora batterica (microbioma) diversa rispetto a quelle sovrappeso. In questo libro l'autrice ci illustra il programma che ha aiutato migliaia di donne a liberarsi dei chili di troppo e ci insegna a perdere peso definitivamente, mangiando in modo da modificare la comunit? batterica intestinale senza imporci privazioni o soffrire la fame. Ma c'? di pi?: la dieta Swift aiuta anche a curare i disturbi della digestione che tanto spesso si accompagnano al peso in eccesso. Grazie al suo approccio \"flexitariano\", ricco, variato e attento al glutine, le settimane di pasti, ricette e rinnovamento assicurano di: dimagrire in modo definitivo; dire addio a meteorismo e gonfiore; regolare la digestione; migliorare la salute della pelle; aumentare la capacit? di concentrazione; accrescere il livello di energia; eliminare il mal di stomaco e i disturbi intestinali.","brand":"Sperling \u0026 Kupfer","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53593872630102,"sku":"9788820058241-V","price":1.53,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788820058241_1_cd9847e9-e6e6-4f1e-89f4-cda02e7e659f.jpg?v=1781718466","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/hooper-joseph-la-dieta-dell-intestino-sano-9788820058241","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}