{"product_id":"heinz-peter-rohr-erholung-beginnt-im-kopf-9783843600408","title":"Erholung beginnt im Kopf","description":"Stress, Schlaflosigkeit, Niedergeschlagenheit und Ängste können mit Alpha-Relaxing schnell und effizient aufgelöst werden. Diese Entspannungsmethode kann selbstständig angewandt oder unter therapeutischer Anleitung erlernt werden. Die beigefügte CD enthält einfache Übungen für das tägliche Training. Alpha-Relaxing bewirkt, dass unser Gehirn heilsame Alpha-Wellen erzeugt. Dies geschieht mühelos. Wir brauchen uns nur lichtgefüllte Räume in unserem Körper vorzustellen. Die wohltuende, antidepressive Wirkung bemerken wir schon nach den ersten Übungen.","brand":"Patmos-Verlag","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53408394969430,"sku":"9783843600408-V","price":11.59,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - good","offer_id":53440279609686,"sku":"9783843600408-G","price":9.69,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - acceptable","offer_id":53522374426966,"sku":"9783843600408-B","price":9.69,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/heinz-peter-rohr-erholung-beginnt-im-kopf-9783843600408","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}