{"product_id":"heike-hofler-feldenkrais-die-besten-uebungen-fuer-ihren-alltag-9783432105819","title":"Feldenkrais. Die besten Übungen für Ihren Alltag","description":"Fühlen Sie sich leicht und frei! Im Rücken zwickt es und Ihr Nacken- und Schulterbereich fühlt sich unangenehm verspannt an? Feldenkrais-Übungen können Ihnen gezielt gegen Schmerzen, Unbeweglichkeit und Verspannungen helfen und sind dabei auch noch herrlich entspannend. - Achtsam werden: Durch Feldenkrais-Übungen lernen Sie, mit kleinen, achtsamen Bewegungen, Ihren Körper wieder besser wahrzunehmen und auch mental zu entspannen. - Ohne Anstrengung: kein hartes, schweißtreibendes Training, sondern langsame und einfache Übungen, die Sie einfach zu Hause umsetzen können. - Schmerzfrei werden: Erkennen Sie ungünstige Bewegungsmuster und entwickeln Sie schmerzfreie Varianten. Für mehr Balance in Ihrem Leben!","brand":"Trias","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53412538253654,"sku":"9783432105819-V","price":21.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":54094371062102,"sku":"9783432105819-G","price":15.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/heike-hofler-feldenkrais-die-besten-uebungen-fuer-ihren-alltag-9783432105819","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}