{"product_id":"heather-hirsch-descubre-tu-tipo-de-menopausia-9788449342776","title":"Descubre tu tipo de menopausia","description":"La doctora Heather Hirsch, experta en salud femenina y menopausia, nos descubre los seis tipos de menopausia que existen y nos presenta una estrategia personalizada para cada uno de ellos basada en la dieta, el ejercicio y los suplementos vitamínicos necesarios para recuperar nuestro bienestar y la concentración.Resulta absurdo que, a pesar de la cantidad de mujeres que continuamente entran en la menopausia, esta etapa todavía sea un territorio inexplorado. No obstante, la doctora Heather Hirsch está decidida a cambiar esta situación.Descubre tu tipo de menopausia es una completísima guía que incluye ejercicios, dietas y estrategias para recuperar nuestra concentración y hacer de la menopausia una etapa natural de la madurez, en lugar de una montaña rusa de síntomas y molestias inesperadas. Con esta obra aprenderemos a identificar cuál es nuestro tipo de menopausia ?que puede ser Precoz, Repentina, A toda máquina, Con efectos mentales, Aparentemente eterna o Silenciosa ? para que podamos gestionar sus síntomas de manera eficaz.El libro también incluye una respuesta personalizada a las preguntas sobre si es necesario o no una terapia hormonal sustitutiva, qué hacer si tu menopausia es una combinación de varios tipos y cómo controlar (por decirlo de algún modo) los cambios en tu vida sexual, entre otras, así como consejos y trucos del grupo de amigas y de las pacientes de la doctora Hirsch.En Descubre tu tipo de menopausia, la doctora Hirsch nos ayuda a abrirnos paso entre el ruido informativo: abordando los retos físicos y emocionales de la menopausia, proporciona soluciones personalizadas basadas en sus años de experiencia para que podamos sentirnos estupendamente en la madurez y después.","brand":"Ediciones Paidós","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53567519326550,"sku":"9788449342776-V","price":7.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788449342776_1_0a3b707d-8344-41a7-8459-0268e4e266cf.jpg?v=1781708363","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/heather-hirsch-descubre-tu-tipo-de-menopausia-9788449342776","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}