{"product_id":"hajo-schumacher-bewegt-euch-9783453280427","title":"Bewegt euch!","description":"Bewegung - nach Sex und Essen das nat?rlichste Bed?rfnis der Welt\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSchluss mit Trainingspl?nen, Eiwei?-Shakes und den Bauch-weg-Ger?ten aus dem Shopping- TV! Kompliziert und technisiert war gestern. Hajo Schumacher holt den Sport dahin zur?ck, wo er hingeh?rt: mitten ins Leben. Laufen, Radeln, Wandern, Rudern, aber auch Treppensteigen, Spazierengehen, Abrocken ... ?Bewegt euch!? ist eine Abenteuerreise durch den Freizeitsport, ein Pl?doyer f?r Bewegung als selbstverst?ndlichen Teil des gl?cklichen Alltags. Als Lauf-Literaten Achim Achilles kennt eine stetig wachsende Fangemeinde den Journalisten Hajo Schumacher. Nach 15 Jahren unverdrossenen Sportgetreibes ist die Zeit reif f?r ein fr?hliches ?Bewegt euch!? Sein Aufruf richtet sich an Rolltreppenfahrer und K?hlschrankumschleicher, an Selbstoptimierer und Alltagsbedr?ckte. Schumacher beweist: Wer hier und da ein wenig strampelt, spart sich Di?t-Terror, Therapien, Wellness-Tempel und Schlaflabor. Auch ohne die neueste Modesportart und die teuerste Funktionsklamotte ist Entspannung m?glich, wenn der Mensch nicht Rekorde jagen, sondern loslassen will. Handy aus, Freunde treffen, gemeinsam laufen, quatschen und hinterher unbedingt ein k?hles Bier. Warum Bewegung das Grundnahrungsmittel f?r K?rper, Seele und Geist ist, erz?hlt Hajo Schumacher h?chst pers?nlich, sehr philosophisch und gewohnt unterhaltsam.\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e","brand":"Ludwig Verlag","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53237958181206,"sku":"9783453280427-G","price":2.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - like new","offer_id":53341876552022,"sku":"9783453280427-N","price":3.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - very good","offer_id":53450913677654,"sku":"9783453280427-V","price":3.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783453280427_1.jpg?v=1777942476","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/hajo-schumacher-bewegt-euch-9783453280427","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}