{"product_id":"haddou-marie-halte-au-surmenage-prendre-du-recul-pour-vivre-mieux-9782290326718","title":"Halte au surmenage : prendre du recul pour vivre mieux","description":"\u003cp\u003e· \u003cb\u003eStopper la course contre\u003c\/b\u003e\u003cb\u003ela montre pour prendre\u003c\/b\u003e\u003cb\u003ele temps de vivre mieux\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eV\u003c\/b\u003eous êtes épuisé(e), stressé(e) et voyez tout en noir?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous êtes surmené(e)! Enfants hyper-stimulés comme adultes contraints à la réussite, l'angoisse de la performance nous mène souvent à délaisser notre bien-être.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMarie Haddou analyse les effets néfastes du surmenage sur notre existence et nous propose de prendre du recul pour faire le tri des urgences.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eElle nous apprend à distinguer vie sociale et vie privée, tracasseries et véritables problèmes pour avoir une meilleure compréhension des autres et de nous-mêmes.\u003c\/p\u003e","brand":"J'ai lu","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53843913834838,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782290326718_1_e0adc225-9cbb-4453-bcdd-be95a4f381d8.jpg?v=1783484561","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/haddou-marie-halte-au-surmenage-prendre-du-recul-pour-vivre-mieux-9782290326718","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}