{"product_id":"haberfeld-ingrid-mon-cahier-lacher-prise-arretez-de-vous-prendre-la-tete-9782263190896","title":"Mon cahier lâcher-prise : arrêtez de vous prendre la tête !","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eÉteindre le mode rumination, c'est possible !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous êtes du genre à ruminer avec une petite tendance à l'anxiété, au perfectionnisme ou à la dévalorisation ? Fini de vous gâcher la vie ! Désarmez vos peurs, reprenez en mains votre santé mentale pour enfin voir la vie du bon côté et l'accepter telle qu'elle vient, en toute coolitude !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eAvec mon cahier lâcher-prise :\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eDécodez les raisons de votre besoin de contrôle : \u003c\/b\u003epeur de l'incertitude, insécurité émotionnelle, crainte de l'échec, manque de confiance en soi...\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eApprenez à désamorcer vos mécanismes de contrôle\u003c\/b\u003e en 7 étapes.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eRégulez vos émotions au quotidien\u003c\/b\u003e grâce à la méditation, la visualisation, la respiration...\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eCultivez votre équilibre mental et physique \u003c\/b\u003eavec un lifestyle anti-anxiété.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e","brand":"SOLAR","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53513386033494,"sku":"9782263190896-V","price":7.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782263190896_1.jpg?v=1781688046","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/haberfeld-ingrid-mon-cahier-lacher-prise-arretez-de-vous-prendre-la-tete-9782263190896","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}