{"product_id":"guisset-segolene-cuisine-vegetale-anti-inflammatoire-principes-guide-complet-aliments-recettes-9782383385332","title":"Cuisine végétale anti-inflammatoire : principes, guide complet, aliments \u0026 recettes","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eCuisine végétale anti-inflammatoire\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eL'alimentation anti-inflammatoire est la clé d'une bonne santé.\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eFaites de votre assiette votre meilleure alliée, pour vous sentir en forme tout au long de votre vie.\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'inflammation chronique touche bon nombre de personnes, parfois sans même qu'elles le sachent... Or notre alimentation joue un rôle indispensable pour réguler notre état inflammatoire ! Découvrez comment composer des repas gourmands, variés et colorés, avec des produits non-transformés et des aliments adaptés.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSuivez le guide pour adopter pas à pas une alimentation riche en nutriments anti-inflammatoires. Vous trouverez dans ce livre :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eDes explications sur les mécanismes de l'inflammation et son impact sur la santé ;\u003c\/b\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eLes aliments à privilégier pour réduire l'inflammation et ceux à limiter ;\u003c\/b\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eDes conseils pratiques pour intégrer les nutriments anti-inflammatoires à votre alimentation quotidienne et optimiser leur absorption ;\u003c\/b\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003e75 recettes faciles, équilibrées et savoureuses pour tous les repas de la journée et adaptées à chaque saison.\u003c\/b\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eRéduisez votre inflammation en dégustant un palak tofu épicé, cuisinez vos wraps de lentilles corail riches en antioxydants et en protéines végétales, appréciez des apéros anti-inflammatoires avec des toasts de chou-rave et de patate douce ou dégustez un délicieux matcha fraise pour profiter des polyphénols qu'il contient !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eL'alimentation anti-inflammatoire n'aura bientôt plus de secret pour vous !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"LA PLAGE","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":54373310398806,"sku":"9782383385332-N","price":20.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":53815991992662,"sku":"9782383385332-V","price":20.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782383385332_1.jpg?v=1781820239","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/guisset-segolene-cuisine-vegetale-anti-inflammatoire-principes-guide-complet-aliments-recettes-9782383385332","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}