{"product_id":"gretchen-rubin-operation-bonheur-une-annee-pour-apprendre-a-chanter-ranger-ses-placards-se-battre-s-il-le-faut-lire-aristote-et-etre-heureux-9782714450395","title":"Opération bonheur : une année pour apprendre à chanter, ranger ses placards, se battre s'il le faut, lire Aristote... et être heureux","description":"\u003cp\u003eFatigués de ne jamais tenir vos bonnes résolutions ? Et si,\n cette année, vous décidiez simplement d'être heureux ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJonglant entre son mari, ses enfants et sa carrière, Gretchen Rubin\n était comme vous et moi : débordée, éternellement épuisée,\n perpétuellement culpabilisée. Jusqu'au jour où elle a dit stop. Et\n décidé qu'il était temps de respirer, de réévaluer ses priorités et de\n retrouver la sérénité.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC'est le début de l'Opération Bonheur : douze mois pour cheminer\n vers l'épanouissement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eS'inspirant autant de la psychologie positive de Martin Seligman que\n du dalaï-lama ou d'Aristote, Gretchen Rubin tient la chronique\n de son itinéraire avec une bonne dose d'humour et d'autodérision.\n À l'aide d'anecdotes amusantes, de mille et un «trucs» simples et\n efficaces pour décupler son énergie, dégager du temps pour soi\n et pour sa famille, elle nous offre des conseils pleins de bon sens\n et livre un remède choc contre la routine et les frustrations.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDrôle et enrichissant, un livre qui se dévore compulsivement,\n fait réfléchir et donne une envie irrésistible de lancer sa propre\n Opération Bonheur.\u003c\/p\u003e","brand":"Belfond","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53533179445590,"sku":"9782714450395-G","price":6.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - acceptable","offer_id":53622865494358,"sku":"9782714450395-B","price":6.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - very good","offer_id":54479793094998,"sku":"9782714450395-V","price":7.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782714450395_1.jpg?v=1783459520","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/gretchen-rubin-operation-bonheur-une-annee-pour-apprendre-a-chanter-ranger-ses-placards-se-battre-s-il-le-faut-lire-aristote-et-etre-heureux-9782714450395","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}