{"product_id":"gonnet-lionel-en-finir-avec-les-poignees-d-amour-9782365490238","title":"En finir avec les poignées d'amour","description":"\u003cp\u003eCe livre propose une méthode totalement inédite en France, 100 % naturelle,\n 100 % efficace pour en finir avec les poignées d'amour.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSon principe ? Vos bourrelets sont votre \u003cb\u003eBioSignature\u003c\/b\u003e : ils\n révèlent de manière très fiable vos déséquilibres hormonaux. Les poignées\n d'amour sont le signe que vous sécrétez trop d'insuline, l'hormone qui\n est stimulée lorsque vous mangez des glucides.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe seul moyen d'obtenir un résultat significatif et durable, c'est d'agir\n \u003cb\u003edirectement\u003c\/b\u003e sur cette hormone (pas de faire des abdos durant des heures\n comme beaucoup le croient !).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLionel Gonnet vous guide en 4 étapes. Il vous explique comment :\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n      \u003cli\u003eModifier votre alimentation en réduisant fortement les glucides\n (pain, pâtes, riz et autres féculents) pour contrôler votre insuline.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eFaire travailler vos muscles et pour ça rien de mieux que la musculation\n qui améliore la sensibilité à l'insuline. Type d'exercices, charges,\n répétitions, circuits... Tout est détaillé pour agir sans pitié contre la\n graisse rebelle.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003ePrendre des compléments alimentaires pour accélérer les résultats.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eApprendre à mieux gérer votre stress et de temps en temps faire\n une cure détox.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ol\u003e\u003cp\u003eQuelques efforts mais rien d'insurmontable. Appliquée à la lettre,\n cette méthode vous donnera des résultats spectaculaires. Foi de coach\n BioSignature !\u003c\/p\u003e","brand":"Thierry Souccar Editions","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53772245074262,"sku":"9782365490238-V","price":3.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53581257769302,"sku":"9782365490238-G","price":9.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/gonnet-lionel-en-finir-avec-les-poignees-d-amour-9782365490238","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}