{"product_id":"gironi-sophie-bien-manger-pour-reussir-une-methode-infaillible-pour-doper-votre-productivite-votre-creativite-et-acceder-a-l-energie-infinie-9782365497534","title":"Bien manger pour réussir : une méthode infaillible pour doper votre productivité, votre créativité et accéder à l'énergie infinie","description":"\u003cp\u003eUn sportif de haut niveau sait que l'alimentation est un facteur clé de la performance. Pourquoi la nutrition est-elle rarement évoquée dans l'univers professionnel quand on crée une entreprise, que l'on manage un projet et une équipe, que l'on prépare un concours ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC'est pour combler ce vide sidéral que la serial entrepreneuse et coach nutrition Sophie Gironi a écrit ce livre. Elle y propose un programme alimentaire qui permet \u003cb\u003ed'accroître son énergie, sa productivité et son efficacité\u003c\/b\u003e tout en dopant naturellement ses capacités cognitives (concentration, clarté mentale, mémoire...). Vous allez pouvoir \u003cb\u003etravailler plus, travailler mieux, travailler plus longtemps\u003c\/b\u003e et cela sans vous épuiser.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eVous découvrirez entre autres :\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003ePourquoi il faut se méfier du café\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003ePourquoi les féculents peuvent saper votre productivité\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eQuel est l'encas idéal pour fournir le bon carburant à votre cerveau\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eComment composer son petit déjeuner pour rester au top tout au long de la journée\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eQuel est le dîner idéal quand on s'apprête à travailler tard le soir\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eComment tirer profit du jeûne intermittent\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eEn bonus\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDes idées de repas et des recettes mais aussi des astuces pour optimiser la récupération physique et mentale et pour mieux s'organiser au quotidien.\u003c\/p\u003e","brand":"T. Souccar","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53772440207702,"sku":"9782365497534-V","price":5.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53600859717974,"sku":"9782365497534-G","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782365497534_1_0f13a6d4-94c2-4a93-a937-7a54dd9979b5.jpg?v=1783519607","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/gironi-sophie-bien-manger-pour-reussir-une-methode-infaillible-pour-doper-votre-productivite-votre-creativite-et-acceder-a-l-energie-infinie-9782365497534","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}