{"product_id":"girard-lagorce-sylvie-120-recettes-gourmandes-pour-combattre-la-constipation-9782733909881","title":"120 recettes gourmandes pour combattre la constipation","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eA\u003c\/b\u003eujourd'hui, une personne sur trois souffre de constipation. Si l'on excepte quelques rares cas liés à une maladie organique, la grande majorité des constipations sont purement fonctionnelles, favorisées par l'alimentation pauvre en fibres des pays occidentaux, par la sédentarité et le stress.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa constipation n'est donc pas une véritable maladie. Le traitement consiste à adopter certaines règles d'hygiène de vie: une alimentation variée comportant en proportions suffisantes des fibres alimentaires, des crudités et des fruits, mais aussi la pratique d'un exercice physique.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQu'il s'agisse de fibres solubles ou insolubles, la liste des aliments concernés n'est pas limitée et les recettes proposées dans ce livre vous prouveront que la variété et le choix président à des menus parfaitement équilibrés et alléchants. Vous serez ainsi en mesure de combattre efficacement ce mal que l'on appelle aussi «paresse intestinale».\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Grancher","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53841130946902,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782733909881_1_5605cdc6-3f3d-41a5-8f9a-3bbb8fdcf385.jpg?v=1783517625","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/girard-lagorce-sylvie-120-recettes-gourmandes-pour-combattre-la-constipation-9782733909881","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}