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Der Pfad des Yoga

By Rolf Gates

Product Image: Der Pfad des Yoga

Der Pfad des Yoga

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Description
Immer mehr Menschen üben Yoga aus, ob in traditionellen Zentren, in der leistungsorientierten Atmosphäre eines Sportstudios oder allein zu Hause. Viele erkennen dabei, dass Yoga nicht nur ein Workout ist, sondern eine ganzheitliche Erfahrung für Körper und Geist. Yoga ist ein Weg, intensiver und bewusster zu leben. Anhand von Geschichten aus seinem Leben, eingebettet in 365 Meditationen, erklärt Rolf Gates den achtgliedrigen Pfad des Patanjali und führt damit erzählerisch in die Grundlagen der Yoga-Philosophie ein. Mit den meditativen Betrachtungen kann man jeden Tag einen kleinen Schritt machen, um diese Lehre in den eigenen Alltag zu integrieren - ob am Morgen, um den Tag zu beginnen, während des Trainings oder am Abend, wenn man den Tag und seine Ereignisse Revue passieren lässt. Der Pfad des Yoga unterstützt Yogis in ihrer Yogapraxis und hilft, die Achtsamkeit für die eigenen Bedürfnisse und Ziele zu steigern.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
464
Release Date:
2018-05-14
Publication Date:
2018-05-14
Publisher:
riva Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3742304283
ISBN13:
9783742304285
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
965 g
Height:
171 cm
Width:
238 cm
Thickness:
32 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzNzQyMzA0Mjg1

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