{"product_id":"gary-taubes-pourquoi-on-grossit-les-vraies-causes-du-surpoids-les-vraies-solutions-9782365491426","title":"Pourquoi on grossit : les vraies causes du surpoids, les vraies solutions","description":"\u003cp\u003eOn nous serine que \u003ci\u003eles graisses font grossir, qu'il faut des\n féculents à chaque repas et que sans activité physique\n régulière, on ne peut pas perdre de poids.\u003c\/i\u003e Faux ! dit Gary\n Taubes. Non seulement ces «recommandations» ne nous ont pas\n fait maigrir, \u003cb\u003emais elles ont au contraire fait exploser le nombre des\n diabétiques et des obèses.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePourquoi ? Parce qu'elles sont basées sur de la mauvaise science,\n écrit-il : la théorie selon laquelle on grossit parce qu'on consomme\n plus de calories qu'on en brûle est une \u003ci\u003eabsurdité qui a causé des\n dommages incalculables.\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTaubes remonte dans le temps et remet à plat 200 ans de recherche\n sur l'obésité. Sans idées préconçues, ne prenant en compte que les\n preuves tangibles, Taubes révèle une incontournable réalité : toutes les\n calories ne sont pas équivalentes. \u003cb\u003eNos problèmes de poids proviennent\n avant tout des glucides (pain, féculents, sucres...)\u003c\/b\u003e qui, en générant de\n l'insuline, génèrent de la graisse.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl répond aussi aux questions restées sans réponse : pourquoi certains\n sont-ils gros et d'autres pas ? Quelle est la part de l'exercice physique et\n de la génétique dans notre corpulence ? Et surtout, \u003cb\u003equelle alimentation\n suivre toute sa vie pour ne pas grossir.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"THIERRY SOUCCAR","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53925779898710,"sku":"9782365491426-N","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - good","offer_id":53769691038038,"sku":"9782365491426-G","price":6.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782365491426_1_e33bdc0a-9630-43e3-9f28-406300fbd41d.jpg?v=1781805111","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/gary-taubes-pourquoi-on-grossit-les-vraies-causes-du-surpoids-les-vraies-solutions-9782365491426","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}