{"product_id":"garant-gmbh-verlag-aktive-rueckenschule-9783735902238","title":"Aktive Rückenschule","description":"R?ckenprobleme sind ein verbreitetes Volksleiden. Oft rauben die Schmerzen jegliche Lebensfreude und zehren alle Kr?fte auf. Doch das muss nicht sein! Denn es gibt wirksame Strategien zur Behandlung und Vorbeugung von R?ckenleiden. Die beste Methode ist eine aktive St?rkung des R?ckens mit speziellen ?bungen f?r den Alltag, die jeder erlernen kann. Testen Sie Ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit und lernen Sie eine Vielzahl von ?bungen f?r alle relevanten K?rperbereiche kennen. Gestalten Sie Ihren Alltag r?ckenfreundlich mit Tipps f?r richtiges Heben, Tragen, Sitzen und Schlafen sowie Sport und Bewegung! Lindern Sie Beschwerden mit Selbsthilfema?nahmen wie K?lte- und W?rmetherapie sowie Mental - und Entspannungstechniken.","brand":"Garant Verlag GmbH","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53444871323990,"sku":"9783735902238-V","price":3.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":54127865168214,"sku":"9783735902238-G","price":2.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783735902238_1_aa2168a9-1795-4abb-9959-61ee4aaf5da8.jpg?v=1781674725","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/garant-gmbh-verlag-aktive-rueckenschule-9783735902238","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}