{"product_id":"ganes-samuel-mon-coach-ayurveda-mon-programme-sur-mesure-pour-prendre-soin-de-ma-sante-physique-emotionnelle-et-spirituelle-9782416002205","title":"Mon coach ayurvéda : mon programme sur mesure pour prendre soin de ma santé physique, émotionnelle et spirituelle","description":"\u003cp\u003eL'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, permet d'atteindre un réel équilibre entre le corps, le mental et l'esprit, car elle prend en compte l'être humain dans sa totalité. Samuel Ganes, thérapeute ayurvédique, vous fait découvrir sa méthode basée sur le dosage des énergies doshiques - vata, pitta et kapha -, propres à chacun. Elle vous permettra, via un programme ciblé adapté à votre profil, d'adopter un véritable « savoir-vivre » en harmonie avec votre nature et, en quelques semaines, d'améliorer considérablement votre santé et votre bien-être.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDans cet ouvrage, découvrez :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eUn panorama complet de l'ayurvéda :\u003c\/b\u003e Les concepts de base, les énergies doshiques, l'alimentation, la pharmacopée ayurvédique, les rites de nettoyage, la méditation...\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eUn test approfondi\u003c\/b\u003e pour déterminer votre constitution ayurvédique (prakriti) selon les doshas (vata, pitta ou kapha).\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eVotre programme personnalisé\u003c\/b\u003e parmi les 9 programmes, en fonction de vos besoins, avec des rituels quotidiens, des méditations, des postures de yoga, des conseils diététiques...\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eDe nomrreuses fiches pratiques\u003c\/b\u003e pour vous aider à adopter de bonnes habitudes pour votre bien-être.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e","brand":"Eyrolles","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53533824024918,"sku":"9782416002205-V","price":15.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - good","offer_id":54486002499926,"sku":"9782416002205-G","price":14.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782416002205_1.jpg?v=1783522781","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/ganes-samuel-mon-coach-ayurveda-mon-programme-sur-mesure-pour-prendre-soin-de-ma-sante-physique-emotionnelle-et-spirituelle-9782416002205","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}