{"product_id":"gabrielle-sarrazin-la-dietetique-anti-hypertension-9782916878249","title":"La diététique anti-hypertension","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eL'alimentation optimale qui relaxe les artères\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNon, l'hypertension n'est pas une fatalité. Il existe des moyens de l'éviter : lutter contre le stress, arrêter la cigarette, faire du sport... et surtout, adopter une alimentation qui agit favorablement sur vos artères.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn effet, de nombreuses études scientifiques montrent qu'en opérant des changements alimentaires simples (moins de \u003cb\u003esodium\u003c\/b\u003e, plus de \u003cb\u003epotassium\u003c\/b\u003e protecteur), on peut abaisser la tension artérielle et ce, sans forcément passer par la case médicament !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous avez une pression artérielle un peu élevée ou bien il y a des antécédents dans votre famille ? Alors ce livre est fait pour vous. Dans un premier temps, vous apprendrez à mieux comprendre les mécanismes qui entrent en jeu dans cette maladie. Puis vous saurez quels aliments privilégier et ceux à éviter afin de respecter les 5 grandes règles nutritionnelles anti-hypertension. Et vous constaterez avec plaisir que l'alimentation qui protège les artères est loin d'être austère ou fade !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous découvrirez enfin, grâce à 45 recettes simples et savoureuses, comment mettre ces conseils en application. Un \u003cb\u003esystème de repères nutritionnels exclusifs\u003c\/b\u003e vous donnera le niveau de protection anti-hypertension apportée par chaque recette.\u003c\/p\u003e","brand":"Thierry Souccar Editions","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":54099316998486,"sku":"9782916878249-N","price":5.59,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":53606756188502,"sku":"9782916878249-V","price":5.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53771750736214,"sku":"9782916878249-G","price":5.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782916878249_1.jpg?v=1781722920","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/gabrielle-sarrazin-la-dietetique-anti-hypertension-9782916878249","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}