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Life Changing Triathlon
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Description
Weltmeisterin Gabriela Harnischfeger vermittelt in diesem Buch den Einstieg in den Triathlon, Trainings- und Ernährungspläne für die unterschiedlichen Disziplinen und Distanzen, Motivationstipps und Ratschläge zu Ausrüstung und Material. Für Harnischfeger zählt nicht alleine der Wettkampf, sondern in erster Linie der Spaß an der Bewegung und die enorm positiven Auswirkungen dieser Sportart auf Gesundheit und Fitness. Und das Wichtigste: Jeder kann einen Triathlon schaffen! Und wird davon sein Leben lang profitieren.
Product details
Number of Pages:
221
Release Date:
2021-04-13
Publication Date:
2021-04-13
Publisher:
Suedwest Verlag
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3517098981
ISBN13:
9783517098982
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
636 g
Height:
172 cm
Width:
240 cm
Thickness:
19 cm
Preview Link:
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