{"product_id":"fuller-sue-yoga-for-snow-sports-9780955812392","title":"Yoga for Snow Sports","description":"Yoga for Snow Sports Vol.2 ist eine 65-minütige Yoga-Unterrichtsklasse, die speziell für Boarder und Skifahrer entwickelt wurde, mit früheren Yoga-Erfahrungen, einschließlich diejenigen, die das Yog2hear Yoga für Snow Sports Vol.1 Produkt verwendet haben. Die Vol.2-Klasse verwendet einfach verständliche Fachlehre, um stärkere Haltungen zu unterrichten, die Flexibilität, Kraft, Koordination, Balance und geistigen Fokus verbessern. Diese Vorteile machen einen echten Unterschied beim Skifahren oder Boarding und reduzieren auch das Verletzungsrisiko. Yoga for Snow Sports Vol.2 ist eine praktische und effektive Yoga-Klasse, die immer wieder verwendet werden kann, um Sie auf die Zeit auf dem Berg vorzubereiten, und es ist auch ideal für den Einsatz am Ende eines Tages auf dem Schnee, um Ihren Körper zu dehnen und zu entspannen. Die Klasse beginnt mit einer kurzen Entspannung, um Ihren Geist zu fokussieren und den Körper auf die 19 Yoga-Haltungen vorzubereiten, die stärker und fortschrittlicher sind als die in der Yoga for Snow Sports Vol.1 Klasse verwendet werden. Jede Haltung wird mit klaren, leicht verständlichen Anweisungen eingeführt, die mit einem dezenten stimmungsvollen Hintergrundmusiktitel kombiniert sind. Die Klasse endet dann mit einer kurzen Entspannung, die Körper und Geist entspannt und gestimmt werden lässt. Der Unterricht wird von einem kostenlosen pdf visuellen Referenz Guide Broschüre begleitet, das die Anweisungen hervorhebt und eine Reihe von Fotos für jede Yoga-Haltung liefert. Yoga for Snow Sports Vol.2 wird von Sue Fuller entwickelt und angewiesen und wurde in einem professionellen Soundstudio aufgenommen. Sue ist der Resident Yoga Experte für Natural Health Magazine und ist ein führender Yoga-Lehrer, Schriftsteller und Schulungskurs-Autor, der seit fast 20 Jahren Yoga an viele professionelle Sportler und Frauen auf der ganzen Welt gelehrt hat.","brand":"Yoga2Hear","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53611716837718,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9780955812392_1_74067d57-61b1-492d-8375-a44543dc9258.jpg?v=1781723403","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/fuller-sue-yoga-for-snow-sports-9780955812392","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}