{"product_id":"fuller-sue-beginners-yoga-9780955812316","title":"Beginners Yoga","description":"Beginners Yoga Vol.2 ist eine leicht verständliche 60-Minuten-Klasse, die für den absoluten Anfänger entwickelt wurde. Die Klasse setzt die Yoga2hear Beginners Yoga-Serie fort, indem Expertenunterricht verwendet wird, um eine andere Auswahl an Grundlagen-Haltungen klar zu lehren, die entwickelt wurden, um die Fähigkeit zu erhöhen und Abwechslung in die Praxis für Anfänger zu bringen. Beginners Yoga Vol.2 beginnt mit einer kurzen geführten Entspannung, die den Geist klärt und den Körper auf die Sitzung vorbereitet. Die Klasse setzt sich dann mit 16 sorgfältig ausgewählten einfachen und effektiven Yoga-Haltungen fort, darunter The Staff, Dancer und Triangle bevor Sie mit einer längeren geführten Entspannung abschließen. Jede Haltung wird mit einer klaren, leicht verständlichen Anleitung (evtl. nicht in deutscher Sprache) eingeführt, die mit einem beruhigenden Hintergrundmusiktitel kombiniert ist. Die Beginners Yoga Vol.2 Klasse wird von einem kostenlosen Leitfaden begleitet, das die Anweisungen hervorhebt und eine Reihe von Referenzfotos für jede Yoga-Haltung gibt. Beginners Yoga Vol.2 wird von Sue Fuller entwickelt und angewiesen. Sue ist der Resident Yoga Experte für Natural Health Magazine und ist ein führender Yoga-Lehrer, Schriftsteller und Schulungskurs-Autor, der Yoga auf der ganzen Welt seit fast 20 Jahren unterrichtet. Sue hat eine Methode entwickelt, um Yoga speziell für Audio-Klassen klar zu unterrichten und diese Klasse in einem professionellen Aufnahmestudio aufzunehmen. Wir empfehlen die Verwendung dieser Klasse in Verbindung mit den Yoga2hear Beginners Yoga Vol.1 \u0026amp; 3 Klasse, den Yoga2hear Beginners Daily Yoga Kursen und den Yoga2hear Yoga Vinyasas für Anfängerkurse. Die Verwendung einer Auswahl von geeigneten Klassen bietet Abwechslung und verleiht einer breiten Palette von grundlegenden Yoga-Haltungen und fließenden Vinyasa-Techniken","brand":"Yoga2Hear","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53621981512022,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9780955812316_1.jpg?v=1778615147","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/fuller-sue-beginners-yoga-9780955812316","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}