{"product_id":"freud-sebastian-vegan-express-180-schnelle-alltags-blitz-rezepte-fuer-berufstaetige-hoechstens-10-zutaten-und-in-maximal-30-minuten-fertig-auf-dem-teller-9781647801724","title":"Vegan Express: 180 schnelle Alltags-Blitz-Rezepte für Berufstätige. Höchstens 10 Zutaten und in maximal 30 Minuten fertig auf dem Teller","description":"\u003cbr\u003eEs gibt le gute Gründe, sich für eine komplett vegane Lebensweise zu entscheiden oder zumindest häufiger Gerichte auf den Teller zu bringen, die frei von tierischen Produkten sind.  Gesundheitliche Überlegungen spielen für le Verbraucher eine große Rolle: Rotes Fleisch und stark verarbeitete Fleischprodukte erhöhen laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) signifikant das Risiko, an Krebs zu erkranken. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) gibt an, dass  Veganer seltener übergewichtig  sind oder an Diabetes leiden. Eine pflanzliche Ernährung führt zu einer  Verbesserung der Blutwerte , vor allem des  Cholesterinspiegels . Vegane Ernährung kann begleitend zu einer Therapie bei Herzkrankheiten und Diabetes sowie zahlreichen anderen Krankheiten eingesetzt werden. Eine vegane Lebensweise ist weder eintönig noch wirkt sie sich negativ auf die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit aus.  le Leistungssportler und Top-Manager verzichten komplett auf tierische Produkte. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Würden gerne Sie Ihrer Gesundheit gutes tun und mehr vegane Gerichte kochen? Sie sind jedoch abgeschreckt von aufwändigen Rezepten, langen atenlisten und immensen Vorbereitungszeiten? \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eWie wäre es, wenn Sie sich ausgewogen, abwechslungsreich und komplett vegan ernähren könnten und  jedes Gericht in maximal einer halben Stunde auf dem Teller haben ?  \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eWie Autor Sebastian Freud zeigt, ist das kein Hexenwerk. Er lebt seit fünf Jahren komplett vegan und zeigt Ihnen in seinem Buch \"Vegan Express\" wie Sie gesunde Ernährung selbst in den stressigsten Alltag einbauen können: 180 vegane Rezepte für jeden Tag , mit  maximal zehn aten  und untereinander hervorragend kombinierbar Das freut Kochmuffel: Alle Rezepte verfügen über eine exakte, leicht nachvollziehbare Anleitung und sind in  maximal einer halben Stunde auf dem Teller.","brand":"Schneller Zum Teller","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53815273554262,"sku":"9781647801724-V","price":2.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9781647801724_1_619e62a7-1569-415c-ad3c-89e74f74d464.jpg?v=1783408983","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/freud-sebastian-vegan-express-180-schnelle-alltags-blitz-rezepte-fuer-berufstaetige-hoechstens-10-zutaten-und-in-maximal-30-minuten-fertig-auf-dem-teller-9781647801724","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}