{"product_id":"frederic-maton-a-vos-marques-prets-bougez-et-sportifiez-vous-la-sante-et-le-bien-etre-par-l-activite-physique-9782702712788","title":"A vos marques, prêts... Bougez ! Et sportifiez-vous ! : la santé et le bien-être par l'activité physique","description":"\u003cp\u003eVous avez envie de vous prendre en main ? De (re)faire du sport ? D'être plus\n actif ? Alors ouvrez ce livre qui vous démontrera, au fil des pages, tous les\n bienfaits de l'activité physique comme, par exemple :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eL'allongement de l'espérance de vie.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eL'allongement de la qualité de la durée de vie.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eL'amélioration de la santé cardio-vasculaire.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eLa stabilisation de la santé artérielle.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eLa régulation du cholestérol sanguin en favorisant le bon cholestérol.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eLa lutte contre le diabète.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eLa prévention du surpoids et de l'obésité.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eLa prévention de l'ostéoporose.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eLa prévention de certains cancers (colon et sein, entre autres).\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eLa prévention des troubles psychiques, anxiété et dépression...\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eLes choix ne manquent pas : marche, natation, vélo, jogging, roller, et bien\n d'autres... Tout est possible, que vous soyez en pleine forme, diabétique, enceinte\n ou asthmatique, jeune ou vieux. L'activité physique, c'est aussi bouger plus : jardinage,\n bricolage...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDe plus, vous trouverez dans cet ouvrage toutes les précautions d'usage à\n respecter avant de vous lancer dans telle ou telle activité physique.\u003c\/p\u003e","brand":"Chiron","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53562291814742,"sku":"9782702712788-V","price":1.89,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782702712788_1_b3c256c5-5b9e-4aa5-b06e-cb82b8391241.jpg?v=1783556625","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/frederic-maton-a-vos-marques-prets-bougez-et-sportifiez-vous-la-sante-et-le-bien-etre-par-l-activite-physique-9782702712788","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}