{"product_id":"franziska-liesner-mein-beckenbodenbuch-9783432120812","title":"Mein Beckenbodenbuch","description":"Die besten Übungen für Ihre Körpermitte\n\u003cbr\u003e\nDer Beckenboden ist das Kraftzentrum für Körper und Seele, sodass ein Beckenboden-Training jeder Frau guttut: Der Körper wird geschmeidiger, die Haltung aufrechter und Rückenschmerzen werden gelindert.\n\u003cbr\u003e\nEine Reizblase oder Blasenschwäche verbessern sich und das Lustempfinden wird gesteigert. Zudem hilft Beckenboden-Training auch bei Inkontinenz und unterstützt die Rückbildung nach der Geburt.\n\u003cbr\u003e\nDas Trainingsprogramm der erfahrenen Beckenbodenphysiotherapeutin Franziska Liesner verhilft Ihnen mit nur 10 Minuten täglichem Üben zu einer kraftvollen Mitte.\n\u003cbr\u003e\n- Mit Selbsttest: Ermitteln Sie ganz einfach, wie fit Ihr Beckenboden ist und stellen Sie sich genau die Übungen zusammen, die Sie brauchen.\n\u003cbr\u003e\n- Für den Alltag: Ob Sport, Sexualität, Rückbildung nach der Geburt oder Toilettengang – zu jedem Thema finden Sie praktische Tipps.\n\u003cbr\u003e\n- Glück und Wohlbefinden: Genießen Sie Ihre Sexualität ganz neu und erhöhen Sie Ihre Lebensqualität durch einen gesunden Beckenboden.\n\u003cbr\u003e","brand":"Trias","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53500566372694,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783432120812_1_213c293d-01bc-42ba-af06-92c667351b65.jpg?v=1781685187","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/franziska-liesner-mein-beckenbodenbuch-9783432120812","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}