{"product_id":"francois-jean-rousseau-mes-bowls-express-ig-bas-80-recettes-et-tous-les-conseils-nutrition-pour-se-faire-plaisir-tout-en-maitrisant-son-index-glycemique-9791028530204","title":"Mes bowls express IG bas : 80 recettes et tous les conseils nutrition pour se faire plaisir tout en maîtrisant son index glycémique","description":"\u003cp\u003eVous êtes diabétique ou souhaitez reprendre le contrôle du sucre dans votre alimentation pour vous sentir mieux, être moins fatigué ou retrouver un sommeil de bonne qualité ? L'alimentation IG bas est l'outil qu'il vous faut.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGrâce à ce guide ultra-pratique, mettez-la en place sans bousculer vos habitudes. Au menu :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eToutes les bases de l'alimentation IG bas :\u003c\/b\u003e l'impact du glucose sur la santé, les grandes règles à connaître pour le contrôler, les étapes pour passer à l'action sans perturber votre quotidien, la bonne méthode pour faire vos courses.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eLe \u003cb\u003eformat bowl\u003c\/b\u003e, pour une mise en oeuvre ultra-simple avec un plat unique, sain et gourmand.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDe \u003cb\u003enombreuses déclinaisons\u003c\/b\u003e : poke bowl, salade, bibimbap...\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003e80 recettes variées, originales et savoureuses pour chaque saison.\u003c\/b\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003ePour chaque recette, les \u003cb\u003evaleurs nutritionnelles, des variantes et des astuces !\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eEn bonus :\u003c\/b\u003e les règles du \u003ci\u003ebatch cooking\u003c\/i\u003e pour s'organiser et gagner du temps, une semaine de menus par saison, un tableau des équivalences pour diversifier vos repas...\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e","brand":"LEDUC","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53538526658902,"sku":"9791028530204-V","price":6.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9791028530204_1_b24f32f4-bcae-4e54-add8-4a6393ff9f10.jpg?v=1781696517","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/francois-jean-rousseau-mes-bowls-express-ig-bas-80-recettes-et-tous-les-conseils-nutrition-pour-se-faire-plaisir-tout-en-maitrisant-son-index-glycemique-9791028530204","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}