{"product_id":"fouillet-laurence-roux-perfectionnisme-mon-meilleur-ennemi-j-arrete-d-en-faire-trop-9782036003057","title":"Perfectionnisme, mon meilleur ennemi : j'arrête d'en faire trop !","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eUn parcours unique en huit étapes pour. Pas à pas. Se libérer du perfectionnisme !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eVous voulez à tout prix que tout, au travail comme dans votre vie personnelle, soit toujours parfait ?\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eVous avez l'impression de ne jamais en faire assez ? Que ce n'est jamais assez bien ? Que ce n'est jamais fini ?\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eVous culpabilisez, n'êtes jamais satisfait, tout le temps fatigué, et ressentez bien trop souvent de la frustration vis-à-vis des autres mais aussi de vous-même ?\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eEn bref, vous êtes perfectionniste !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe parcours en huit étapes, faites chacune d'analyses de nos comportements, de conseils théoriques et pratiques, de défis pour agir sur le quotidien, propose d'en finir avec la surexigence que nous nous imposons, et de se libérer des impératifs parfois excessifs que nous nous donnons. À travers l'histoire de personnages types, apprenez à identifier vos blocages et vos blessures, à les dompter, à les dépasser.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePrévenir le surmenage professionnel mais aussi personnel et émotionnel, arrêter de viser la perfection, vis-à-vis des autres et de soi, pour prendre soin de soi autant que des autres : voilà l'objectif de ce livre !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003eParce que faire simplement bien, c'est tellement mieux !\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Larousse","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53563221279062,"sku":"9782036003057-V","price":16.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782036003057_1_77ed5f98-a93d-421c-bd40-9b1129a6742c.jpg?v=1783559735","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/fouillet-laurence-roux-perfectionnisme-mon-meilleur-ennemi-j-arrete-d-en-faire-trop-9782036003057","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}