{"product_id":"fond-guillaume-complements-alimentaires-sante-mentale-cerveau-et-microbiote-le-guide-scientifique-pour-faire-le-bon-choix-9782080478597","title":"Compléments alimentaires \u0026 santé mentale : cerveau et microbiote : le guide scientifique pour faire le bon choix","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eCompléments alimentaires \u0026amp; santé mentale\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eComment des nutriments, des extraits de plantes ou des probiotiques concentrés dans une gélule peuvent-ils agir sur notre cerveau et notre microbiote ? Influencer nos émotions, nos pensées, notre vulnérabilité au stress, apaiser les troubles de la concentration, de la mémoire et du sommeil ? Rarement une question de santé aura suscité autant d'engouement et de controverses. Certains répondent « Évidemment ! », d'autres restent sceptiques. Qui a raison ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'objectif de ce livre n'est ni de promouvoir ni de condamner, mais d'outiller la décision. Que peut-on attendre d'un complément lorsque l'on suit déjà un mode de vie sain ? Comment interpréter les données scientifiques sans leur faire dire n'importe quoi ? Comment s'y retrouver, repérer d'éventuelles carences et choisir des produits de qualité ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn dissipant les idées reçues, Guillaume Fond nous aide à adopter une démarche mesurée, qui reconnaît la variabilité des réponses d'un individu à l'autre, afin que personne ne se prive de solutions susceptibles d'améliorer réellement son quotidien.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe livre est le premier guide scientifique consacré à l'efficacité des compléments alimentaires en santé mentale, fruit de plusieurs années de recherches, regroupées par l'un des spécialistes internationalement reconnus sur le sujet.\u003c\/p\u003e","brand":"FLAMMARION","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53868490195286,"sku":"9782080478597-N","price":18.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":54096716726614,"sku":"9782080478597-V","price":18.77,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782080478597_1.jpg?v=1781854075","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/fond-guillaume-complements-alimentaires-sante-mentale-cerveau-et-microbiote-le-guide-scientifique-pour-faire-le-bon-choix-9782080478597","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}