{"product_id":"fichtner-harald-mit-koerperkraft-und-innerer-balance-zum-persoenlichen-lifestyle-9783868705683","title":"Mit Körperkraft und innerer Balance zum persönlichen Lifestyle","description":"Dieses Buch ist das Ergebnis von vielen Jahren Leistungssport und Arbeit als Trainer.Es enthält das Wissen Hunderter Bücher, Aus- und Fortbildungen, zigtausend Trainingsstunden und vieler Selbstversuche.Alle, die dem Sport verbunden sind und etwas für ihre Gesundheit machen möchten, finden hier ein Fülle an wertvollen und leistungssteigernden Antworten. \n\u003cbr\u003e\nAus dem Inhalt:Wege zu einer besseren GesundheitInformationen zu einer gesunden und vitalen ErnährungErmittlung der Herzfrequenz- und TrainingszonenHinweise für Trainer, Sportler und FitnessbegeisterteTrainingsvorschläge zu den Themen Krafttraining, Lauftechnik, RadsportVorstellung div. Sportarten wie Skilanglauf, Nordic Walking, PilatesAnregungen zum Thema Erholung und Regeneration\n\u003cbr\u003e\nZum Autor:Harald Fichtner war in jungen Jahren aktiver Profisportler \/Skilangläufer.Sein Fitnessstudio ist ein Zentrum für Beratung, Begleitung und Training vor allem für Fitnessbegeisterte, Läufer und Reha-Sportler.Mit frischen Gedanken, die auf seinen Erfahrungen als Sportler und Trainer beruhen, führt Harald Fichtner viele Menschen, Sportler, Fitnessbegeisterte und Trainer zu besseren Wohlbefinden und Leistung.","brand":"Rediroma-Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53805417890134,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783868705683_1.jpg?v=1781813303","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/fichtner-harald-mit-koerperkraft-und-innerer-balance-zum-persoenlichen-lifestyle-9783868705683","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}