{"product_id":"fabrice-kuhn-la-science-de-l-endurance-40-decouvertes-qui-vont-ameliorer-vos-performances-9782365497817","title":"La science de l'endurance : 40 découvertes qui vont améliorer vos performances","description":"\u003cp\u003eCe livre intègre, synthétise et adapte toutes les dernières découvertes en science de l'endurance et les traduit en conseils pratiques pour les marathoniens, les triathlètes, les traileurs, les cyclistes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGrâce à lui, vous allez bénéficier dès aujourd'hui des dernières avancées scientifiques qui vous permettront d'optimiser votre entraînement, de progresser sans vous blesser, d'améliorer vos performances et de prendre encore plus de plaisir dans votre sport.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eInutile d'être scientifique pour le lire, ces informations, les auteurs vous les restituent dans un langage simple et clair. Des Informations originales et innovantes qui bousculent bon nombre de certitudes. Revigorant et passionnant !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eVous découvrirez entre autres :\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eComment programmer votre entraînement\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eQuelles séances d'entraînement sont efficaces et celles que vous pouvez abandonner\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e3 contrevérités sur les crampes\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eQuels exercices de muscu améliorent vos performances de 3 % si vous êtes coureur, 6 % si vous êtes cycliste\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eQuels sont les effets de la bière en récupération\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eQuels probiotiques prendre en cure pour améliorer vos chronos\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eEn bonus Les secrets d'entraînement des champions de l'endurance :\u003c\/b\u003e Maryline Nakache, Marjolaine Pierré, Clément Mignon, Frédéric Belaubre, Charlotte Morel, Éric Leblacher, Arthur Horseau, Ugo Ferrari, Émily Cambier, llyass Zouhry, Sébastien Balondrade, Olivier Maria...\u003c\/p\u003e","brand":"THIERRY SOUCCAR","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":54131412992342,"sku":"9782365497817-N","price":15.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - very good","offer_id":54224056910166,"sku":"9782365497817-V","price":15.67,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - acceptable","offer_id":53499175403862,"sku":"9782365497817-B","price":15.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782365497817_1.jpg?v=1781684746","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/fabrice-kuhn-la-science-de-l-endurance-40-decouvertes-qui-vont-ameliorer-vos-performances-9782365497817","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}