{"product_id":"eric-rommeluere-s-asseoir-tout-simplement-l-art-de-la-meditation-zen-9782021180299","title":"S'asseoir tout simplement : l'art de la méditation zen","description":"\u003cp\u003e«S'asseoir tout simplement» est une célèbre formule de\n la tradition zen pour décrire la méditation. Sa limpidité\n dit pourtant l'exigence d'une transformation de soi.\n Dans l'assise méditative en effet, le pratiquant est invité non\n seulement à se désencombrer, mais à se défaire inconditionnellement\n des peurs et des jugements qui colorent la réalité,\n pour vivre une expérience d'unité et de simplicité.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCet ouvrage passionnant est le premier à décrire\n l'expérience subjective de la méditation. Répondant aux\n nombreuses questions que le néophyte comme le pratiquant\n avancé peuvent se poser sur la posture physique,\n l'attitude mentale, les différentes techniques, la relation\n avec le maître, il décrit minutieusement, comme cela\n n'avait jamais été fait, les mécanismes psychologiques qui\n empêchent ou permettent l'expérience méditative.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAlors que la méditation bouddhiste suscite un réel\n engouement, notamment par le développement d'une forme\n simplifiée et laïcisée de celle-ci, la pleine conscience, l'auteur\n propose également une réflexion critique sur ce nouveau\n phénomène de société à partir de sa propre expérience de\n méditant.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUn livre concret et profond, indispensable sur la voie\n d'une méditation authentique.\u003c\/p\u003e","brand":"SEUIL","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53836156666198,"sku":"9782021180299-V","price":9.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782021180299_1.jpg?v=1781832816","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/eric-rommeluere-s-asseoir-tout-simplement-l-art-de-la-meditation-zen-9782021180299","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}