{"product_id":"emmanuel-legeard-musculation-les-fondamentaux-pour-tous-les-reponses-a-toutes-vos-questions-9782851807427","title":"Musculation : les fondamentaux pour tous : les réponses à toutes vos questions","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eVoici le premier livre français à répondre à toutes les questions que se posent actuellement les pratiquants de musculation, que ce soit dans les clubs ou sur les forums :\u003c\/b\u003e Quels sont les meilleurs exercices et pourquoi ? Quels sont les meilleurs programmes et pourquoi ? Quelle alimentation pour atteindre mes objectifs ? Faut-il faire des séries courtes ou longues ? Combien de séries faire ? Comment bien faire les mouvements ? Quelles charges prendre ? Quel temps de repos observer ? Quel ordre adopter ? Quelle est la composition des muscles ? Y a-t-il des « secrets », et si oui, lesquels ?...\u003c\/p\u003e","brand":"Amphora","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":54153327346006,"sku":"9782851807427-V","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53561107382614,"sku":"9782851807427-G","price":15.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782851807427_1_1603d694-cfa9-481a-a701-14b2357b4a2b.jpg?v=1783557281","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/emmanuel-legeard-musculation-les-fondamentaux-pour-tous-les-reponses-a-toutes-vos-questions-9782851807427","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}