{"product_id":"elsa-punset-il-libro-delle-piccole-rivoluzioni-il-magico-potere-dei-gesti-quotidiani-9788851162740","title":"Il libro delle piccole rivoluzioni. Il magico potere dei gesti quotidiani","description":"Chi ha detto che per essere felici servano grandi cose? La vera felicità, quella sensazione sottile, quasi impalpabile, che ti fa sorridere mentre cammini per strada, è nei piccoli gesti di ogni giorno. In questo libro troverai 250 routine da seguire quotidianamente, abitudini piccole e semplici eppure capaci di rivoluzionare la tua vita. Come? Aiutandoti a prenderti cura delle emozioni che provi: a coltivare quelle positive, e a riconoscere e gestire quelle negative. Routine per coccolarti un po'; per affrontare i cambiamenti; per riconoscere e gestire la rabbia e la tristezza; per amarti di più; per ridurre stress e ansia; per risvegliare l'amore e per dare il massimo nei rapporti con gli altri... Un libro da leggere e rileggere, da compilare e colorare, a seconda delle tue esigenze del momento. Comunque sceglierai di utilizzare questo prezioso libro, una cosa è certa: le tue giornate non saranno più le stesse. Con una playlist da ascoltare durante la lettura, sul sito: http:\/\/elsapunset.com\/ e su Spotify.","brand":"De Agostini","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53853663756630,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788851162740_1_97befd18-841c-4455-9d93-9e90d3e02662.jpg?v=1783533135","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/elsa-punset-il-libro-delle-piccole-rivoluzioni-il-magico-potere-dei-gesti-quotidiani-9788851162740","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}