{"product_id":"ella-hagege-mes-recettes-a-ig-bas-avec-5-ingredients-max-de-85-recettes-9782073120724","title":"Mes recettes à IG bas : avec 5 ingrédients max ! : + de 85 recettes","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eCuisiner IG bas\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003en'aura jamais été aussi facile et savoureux !\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDans ce nouvel ouvrage, \u003cb\u003eElla Hagege, pionnière de l'alimentation à indice glycémique bas,\u003c\/b\u003e s'est mise au défi de proposer des \u003cb\u003erecettes simples,\u003c\/b\u003e toujours aussi \u003cb\u003egourmandes et équilibrées,\u003c\/b\u003e mais avec \u003cb\u003eune liste d'ingrédients réduite.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAu programme, \u003cb\u003edes repas qui font la part belle aux protéines et aux fibres, des douceurs moins sucrées, des bases\u003c\/b\u003e (pâte à tarte, pâte à empanadas, pâte à buns, pâte pour tortilla...) \u003cb\u003eà décliner à l'envi.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eElle nous donne aussi toutes \u003cb\u003eles clefs pour comprendre l'IG bas,\u003c\/b\u003e ses bienfaits sur l'organisme, les erreurs à éviter, les aliments à privilégier, \u003cb\u003edes conseils anti-fringales, les astuces pour réduire le sucre en douceur,\u003c\/b\u003e et même \u003cb\u003e1 planning de repas\u003c\/b\u003e sur une semaine... Plus d'excuses pour ne pas se mettre à ce mode d'alimentation qui réjouit le corps et les papilles !\u003c\/p\u003e","brand":"ALTERNATIVES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53758114496854,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782073120724_1.jpg?v=1781797484","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/ella-hagege-mes-recettes-a-ig-bas-avec-5-ingredients-max-de-85-recettes-9782073120724","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}