{"product_id":"eline-snel-respirez-la-meditation-pour-les-parents-et-les-ados-9782352043942","title":"Respirez : la méditation pour les parents et les ados","description":"\u003cp\u003eLes adolescents sont imprévisibles, fragiles, et parfois\n franchement difficiles. Ils aspirent à l'autonomie sans\n y arriver. Ils nous repoussent tout en ayant besoin de\n nous. Ils passent de l'absence de motivation à l'excès\n de stress. Ils alternent provocations et angoisses.\n Comment trouver les bonnes réponses ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa méditation apprend aux parents à éviter les réactions\n impulsives et contre-productives. Elle permet aux ados de\n surmonter le stress et de se relier au meilleur d'eux-mêmes, en\n alliant une énergie vitale et un coeur paisible.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEline Snel enseigne la méditation aux enfants, aux adolescents\n et à leurs parents. Elle puise dans sa propre expérience de mère\n et de formatrice à la pleine conscience pour présenter cet art de\n vivre l'adolescence à travers une série d'exercices comme «Gérer\n les émotions pénibles», «L'art d'écouter» ou «Bien dormir».\n Avec cette méthode, les parents et les adolescents retrouvent la\n sérénité face aux turbulences de l'existence.\u003c\/p\u003e","brand":"ARENES","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53588330283350,"sku":"9782352043942-V","price":6.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53778724979030,"sku":"9782352043942-G","price":3.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - acceptable","offer_id":53490542903638,"sku":"9782352043942-B","price":3.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782352043942_1_9b6a0f87-0e80-4c71-9057-3f4aa5fc4f5a.jpg?v=1781681006","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/eline-snel-respirez-la-meditation-pour-les-parents-et-les-ados-9782352043942","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}