{"product_id":"eline-snel-proche-mais-pas-trop-creer-un-lien-apaise-et-complice-avec-votre-ado-grace-a-la-meditation-de-12-a-19-ans-9782352049197","title":"Proche, mais pas trop : créer un lien apaisé et complice avec votre ado grâce à la méditation : de 12 à 19 ans","description":"\u003cp\u003eLes adolescents sont imprévisibles, fragiles, et parfois franchement difficiles. Ils aspirent à l'autonomie sans y arriver. Ils nous repoussent tout en ayant besoin de nous. Ils passent de l'absence de motivation à l'excès de stress. Ils alternent provocations et angoisses. Comment trouver les bonnes réponses ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa méditation apprend aux parents à éviter les réactions impulsives et contre-productives. Elle permet aux ados de surmonter le stress et de se relier au meilleur d'eux-mêmes, en alliant énergie vitale et coeur paisible.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEline Snel enseigne la méditation aux enfants, aux adolescents et à leurs parents. Elle puise dans sa propre expérience de mère et de formatrice à la pleine conscience pour présenter cet art de vivre l'adolescence à travers une série d'exercices comme « Gérer les émotions pénibles », « L'art d'écouter » ou « Bien dormir ». Avec cette méthode, les parents et les adolescents retrouvent la sérénité face aux turbulences de l'existence.\u003c\/p\u003e","brand":"Les Arènes","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":54449321804118,"sku":"9782352049197-N","price":12.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - very good","offer_id":53444825579862,"sku":"9782352049197-V","price":12.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":54308494901590,"sku":"9782352049197-G","price":8.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/eline-snel-proche-mais-pas-trop-creer-un-lien-apaise-et-complice-avec-votre-ado-grace-a-la-meditation-de-12-a-19-ans-9782352049197","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}