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Trouver un but
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Description
Ce livre éclairant explore comment le sens façonne le bonheur et comment la découverte de son but peut conduire à un bien-être psychologique durable. Mêlant la sagesse de la philosophie existentielle, de la psychologie positive et de la science de l'épanouissement, Elena Khurana vous guide dans un voyage qui va au-delà de la poursuite d'objectifs et puise au cœur de ce que signifie vivre une vie pleine de sens.
Vous y découvrirez :
L'approche existentialiste pour créer du sens personnel
Comment la psychologie positive et le concept d'Ikigai libèrent une satisfaction profonde
Le lien entre réalisation de soi et bonheur durable
Des outils et des cadres pour vous aider à définir et à poursuivre votre propre but de vie
Que vous soyez confronté à une transition de vie, en quête de clarté ou que vous souhaitiez simplement vous sentir plus connecté à l'essentiel, ce livre vous aidera à transformer la réflexion en action et à vivre une vie plus significative, dès maintenant.
Vous ne vous contenterez pas de trouver votre but. Vous le deviendrez.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
274
Release Date:
2024-04-30
Publication Date:
2025-06-11
Publisher:
Mindful Pages
Languages:
Original:
French
ISBN10:
9362923769
ISBN13:
9789362923769
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
449 g
Height:
152 cm
Width:
229 cm
Thickness:
16 cm
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