{"product_id":"elaheh-sadeghi-tecnicas-de-terapia-cognitivo-conductual-para-la-ansiedad-y-la-depresion-9786209368035","title":"Técnicas de terapia cognitivo-conductual para la ansiedad y la depresión","description":"La ansiedad y la depresión se encuentran entre los trastornos mentales más prevalentes en todo el mundo y afectan a millones de personas de todas las edades, culturas y niveles socioeconómicos. Este libro está diseñado para proporcionar una guía completa de los principios, técnicas y aplicaciones de la TCC para la ansiedad y la depresión. Ofrece estrategias prácticas, ilustraciones de casos, hojas de trabajo y ejercicios que pueden aplicarse tanto en contextos clínicos como de autoayuda. Mediante la integración de fundamentos teóricos, técnicas basadas en la evidencia y herramientas prácticas, este libro pretende servir como recurso para terapeutas, profesionales de la salud mental, estudiantes y personas que buscan comprender y aplicar la TCC. El objetivo final es dotar a los lectores de los conocimientos y habilidades necesarios para abordar eficazmente la ansiedad y la depresión, capacitando a las personas para lograr un cambio significativo y sostenible en su bienestar emocional y en su calidad de vida en general.","brand":"Ediciones Nuestro Conocimiento","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53807922315606,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9786209368035_1_39b204d3-0acf-47fe-8ddd-8aac36236fc1.jpg?v=1783392906","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/elaheh-sadeghi-tecnicas-de-terapia-cognitivo-conductual-para-la-ansiedad-y-la-depresion-9786209368035","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}