{"product_id":"eiko-le-guide-de-la-souplesse-un-programme-d-etirement-de-4-semaines-pour-entretenir-son-corps-a-tout-age-et-meme-reussir-le-grand-ecart-9782853276948","title":"Le guide de la souplesse : un programme d'étirement de 4 semaines pour entretenir son corps à tout âge et même réussir le grand écart !","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eRedonnez de la souplesse à votre corps grâce à une méthode importée tout droit du Japon !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe manque de souplesse, les raideurs musculaires sont souvent dus à un excès de sédentarité et à un manque d'activité physique. À tout âge, les articulations peuvent avoir tendance à se raidir et les muscles à perdre de leur force et de leur élasticité. Résultat : certains gestes deviennent compliqués, voire douloureux !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDans ce guide illustré, Eiko, la célèbre « reine du grand écart » japonaise, vous révèle son incroyable méthode - visionnée sur YouTube par plus de huit millions d'internautes ! Grâce à son programme d'étirement de seulement 4 semaines, vous améliorerez votre souplesse facilement et sans forcer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePeu à peu, vous vous sentirez plus libre dans vos mouvements, retrouverez un meilleur maintien, et éviterez les maux et blessures qu'un manque de souplesse peut provoquer : migraine, mal de dos, foulures, tendinites, fractures, etc. Plus encore, vous parviendrez même à réaliser le grand écart !\u003c\/p\u003e","brand":"MEDICIS","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53522274517334,"sku":"9782853276948-V","price":8.59,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782853276948_1_ea30300a-31da-4e8c-b7de-dbb3c4f2d3a4.jpg?v=1781690753","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/eiko-le-guide-de-la-souplesse-un-programme-d-etirement-de-4-semaines-pour-entretenir-son-corps-a-tout-age-et-meme-reussir-le-grand-ecart-9782853276948","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}