{"product_id":"eduard-estivill-sancho-recetas-para-dormir-bien-ideas-practicas-para-que-nada-le-quite-el-sueno-9788483462737","title":"Recetas para dormir bien : ideas prácticas para que nada le quite el sueño","description":"Para todos los que no puedan (o no les dejen) dormir, un manual con recetas sencillas y pr?cticas. Si le cuesta conciliar el sue?o, o se levanta cansado, o duerme pocas horas, o no pega ojo en toda la noche, o su pareja o usted roncan, o ha tenido un beb?, o trabaja en turno de noche, o se desvela a las cuatro de la ma?ana y no puede volver a dormirse... Este libro le proporcionar? la receta para resolverlo. Sea cual sea su edad y situaci?n particular, no hay motivo para que nadie renuncie al placer de disfrutar, todas las noches sin excepci?n, de un descanso profundo y reparador. Encontrar soluci?n a los problemas del dormir le puede cambiar la vida. S?lo es necesario conocer los ingredientes que propician el buen sue?o y aprender a cocinarlos. Con amenidad y rigor cient?fico, avalado por a?os de experiencia, los autores de este manual presentan recetas pr?cticas, sencillas y eficaces, adaptadas a distintas ocasiones y etapas de la vida, que le ense?ar?n a prever, detectar y resolver los trastornos m?s comunes del sue?o y que le permitir?n mejorar la calidad de su descanso nocturno. En definitiva, recetas para que nada le quite el sue?o.","brand":"Debolsillo","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53592794890582,"sku":"9788483462737-V","price":3.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788483462737_1.jpg?v=1781718095","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/eduard-estivill-sancho-recetas-para-dormir-bien-ideas-practicas-para-que-nada-le-quite-el-sueno-9788483462737","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}