{"product_id":"ebrahimi-zahra-el-estres-en-los-trastornos-psicosomaticos-mecanismos-e-intervenciones-9786208910587","title":"El estrés en los trastornos psicosomáticos: Mecanismos e intervenciones","description":"El estrés desempeña un papel fundamental en el desarrollo y la progresión de los trastornos psicosomáticos, en los que los factores emocionales y psicológicos repercuten significativamente en la salud física. El estrés crónico desencadena respuestas biológicas como el aumento de los niveles de cortisol y la activación del sistema nervioso autónomo, que pueden contribuir a afecciones como la hipertensión, los problemas gastrointestinales, el dolor crónico y los trastornos cutáneos. Estos cambios fisiológicos suelen verse intensificados por conflictos emocionales no resueltos, ansiedad o depresión. Comprender los mecanismos que relacionan el estrés con los síntomas físicos es crucial para una intervención eficaz. Los enfoques terapéuticos suelen combinar terapias psicológicas -como la terapia cognitivo-conductual (TCC), la atención plena y las técnicas de control del estrés- con la atención médica. El objetivo de estas intervenciones es reducir el estrés, mejorar la regulación emocional y potenciar las estrategias de afrontamiento. Al abordar tanto los componentes psicológicos como los físicos, las personas con trastornos psicosomáticos pueden mejorar su salud y su calidad de vida.","brand":"Ediciones Nuestro Conocimiento","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53692863742294,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9786208910587_1_352e3b8a-09c0-4deb-8585-6bf2139121d4.jpg?v=1781751324","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/ebrahimi-zahra-el-estres-en-los-trastornos-psicosomaticos-mecanismos-e-intervenciones-9786208910587","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}