{"product_id":"easwaran-karella-glueck-entsteht-im-kopf-9783466348343","title":"Glück entsteht im Kopf","description":"Stell dir vor, du könntest dein Leben verbessern, indem du verstehst, wie dein Gehirn wirklich funktioniert!\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nAlte Gewohnheiten, Stressreaktionen und Glaubenssätze aus unserer Kindheit blockieren uns oft, ohne dass wir es merken. Die innovative Beneficial Thinking-Methode zeigt dir Schritt für Schritt, wie du dein Gehirn verstehst, ungünstige Muster erkennst und neue, stärkende Bahnen im Kopf anlegst. Das erwartet dich: ¿ sieben praxisnahe Schritte, mit denen du mentale Stärke aufbauen wirst ¿ leicht verständliche, liebevoll illustrierte Erklärungen zu deinem Gehirn ¿ wissenschaftlich fundierte Übungen, die sofort im Alltag wirken ¿ Impulse für mehr Gelassenheit, Klarheit und Freude in deinem Leben In diesem Buch nimmt dich Dr. Karella Easwaran, renommierte Kinder- und Jugendärztin, mit auf eine Reise durch die faszinierende Welt deines Gehirns - und in ihre eigene Lebensgeschichte. Sie sagt: 'Gerade jetzt, mehr denn je, fühle ich mich dazu verpflichtet, meinen Beitrag als Mensch, Ärztin, Mutter, Ehefrau und Freundin zu teilen. Angesichts meiner Lebenserfahrung - als kleines Mädchen, das vor Krieg und Grausamkeiten floh und trotz aller Hindernisse ein ausgeglichenes und zufriedenstellendes Leben führt - empfinde ich tiefe Dankbarkeit und sehe es als wichtig an, etwas zurückzugeben.' Dein Glück beginnt in deinem Kopf - und du kannst es steuern.\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cul\u003e- Von der aus Funk und Fernsehen bekannten Bestsellerautorin- Praktische Lebenshilfe im Bereich #Mental Health- Ein Methodenbuch mit anschaulichen Illustrationen\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nAusstattung: Durchgehend zweifarbig, mit Illustrationen","brand":"Kösel-Verlag","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53416847376726,"sku":"9783466348343-V","price":15.47,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53934973157718,"sku":"9783466348343-G","price":14.74,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783466348343_1_74659622-a6cc-4d13-9b52-5b7b59cee234.jpg?v=1778056538","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/easwaran-karella-glueck-entsteht-im-kopf-9783466348343","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}