{"product_id":"e-martin-p-seligman-objetiva-aprenda-a-ser-otimista-como-mudar-sua-mente-e-sua-vida-portugues-9788547000851","title":"Objetiva Aprenda a Ser otimista: Como Mudar SUA mente e SUA vida (Português)","description":"\u003cp\u003eEdição revista e ampliada com novo prefácio. Do mesmo autor de Felicidade autêntica. Aprenda a a superar seu pessimismo e a transformar definitivamente seus pensamentos negativos. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eConhecido como o pai da nova ciência da psicologia positiva, Martin E. P. Seligman se baseia em mais de vinte anos de pesquisa para mostrar como o otimismo melhora a qualidade de vida, e como qualquer um pode aprender a praticá-lo. Oferecendo dicas simples, o dr. Seligman explica como acabar com o hábito do “eu desisto”, interpretar seu comportamento de forma mais construtiva e experimentar os benefícios de um diálogo interior mais positivo. Segundo o autor, essas habilidades podem acabar com a depressão, melhorar seu sistema imunológico, ajudá-lo a desenvolver todo seu potencial e fazê-lo mais feliz. Com dicas práticas para o dia a dia,Aprenda a ser otimistaé um livro essencial para qualquer fase da vida. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCapa comum: 384 páginas \u003cbr\u003eEditora: Objetiva (12 de junho de 2019) \u003cbr\u003eIdioma: Português \u003cbr\u003eISBN-10: 8547000852 \u003cbr\u003eISBN-13: 978-8547000851 \u003cbr\u003eDimensões do produto: 22,8 x 15,6 x 2 cm \u003cbr\u003ePeso de envio: 581 g \u003c\/p\u003e","brand":"Objetiva","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53755354448214,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788547000851_1.jpg?v=1781795594","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/e-martin-p-seligman-objetiva-aprenda-a-ser-otimista-como-mudar-sua-mente-e-sua-vida-portugues-9788547000851","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}