{"product_id":"dukan-pierre-la-nouvelle-methode-dukan-illustree-9782081274617","title":"La nouvelle méthode Dukan illustrée","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLa \u003ci\u003enouvelle\u003c\/i\u003e méthode \u003ci\u003eDukan\u003c\/i\u003e illustrée\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePlus de 25 millions de personnes dans le monde ont perdu du poids durablement grâce à la méthode Dukan. Dix ans d'échanges constants avec ses utilisateurs ont permis au D\u003csup\u003er\u003c\/sup\u003e Pierre Dukan de l'affiner et de la perfectionner sans cesse. \u003ci\u003eLa nouvelle méthode Dukan illustrée\u003c\/i\u003e vous guidera à travers les 4 phases du régime (attaque, croisière, consolidation et stabilisation) de façon claire et pédagogique.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eVous y retrouverez ses derniers prolongements :\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eLa phase de consolidation remaniée, en deux parties.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eL'Escalier Nutritionnel en sept marches, pour classer définitivement chaque aliment selon son importance dans le maintien du Juste Poids.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eLa batterie des quatre ripostes graduées, pour réagir \u003ci\u003ecrescendo\u003c\/i\u003e à toute éventuelle reprise de poids.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDes semaines de menus entièrement revus, adaptés à chaque phase.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eUn aliment minceur révolutionnaire : les pâtes de konjac, sans calories.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDes exercices de gymnastique simples et efficaces, illustrés de photos.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eSans oublier tout ce qui a fait le succès de la méthode Dukan : sa dimension plaisir, avec des recettes inédites, notamment végétariennes, ses résultats immédiats et persistants, son absence de faim et de frustration, son « activité physique prescrite sur ordonnance » comme pour un acte médical, son contrat de stabilisation à court, moyen et long terme, et par-dessus tout, l'aide majeure et décisive : son coaching sur internet.\u003c\/p\u003e","brand":"Flammarion","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53770854334806,"sku":"9782081274617-G","price":14.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - very good","offer_id":54100669006166,"sku":"9782081274617-V","price":14.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/dukan-pierre-la-nouvelle-methode-dukan-illustree-9782081274617","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}