{"product_id":"dukan-pierre-die-dukan-diaet-9783833823718","title":"Die Dukan Diät","description":"Der Bestseller aus Frankreich, England und den USA nun endlich auch bei uns! Dr. Dukans Diät besteht aus einem ausgeklügelten 4-Phasen-Programm: In der Angriffsphase werden nur eiweißlastige Nahrungsmittel wie Eier, Fisch und Fleisch verzehrt. Der Körper verliert so schnell an Kilos - ohne, dass Muskeln abgebaut werden. Die Aufbauphase erlaubt wieder Kohlenhydrate in Form von Gemüse. In der Stabilisierungsphase soll das erreichte Zielgewicht gehalten werden: Jetzt kehren Nudeln und Brot zurück - zwei Mahlzeiten pro Woche sind zum Schlemmen da. Danach beginnt die Erhaltungssphase: In Maßen ist alles wieder erlaubt. Nur ein Protein-Tag pro Woche verhindert, dass der Jo-Jo-Effekt auftritt. So ist eine dauerhafte Ernährungsumstellung gut durchzuhalten. Abgestimmt auf unsere Vorlieben und ausgestattet mit schmackhaften Rezepten wird dieses Konzept auch den Deutschen erfolgreich beim Abnehmen helfen!","brand":"Graefe und Unzer Verlag","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53239693803862,"sku":"9783833823718-G","price":3.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - very good","offer_id":53456884007254,"sku":"9783833823718-V","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - acceptable","offer_id":54001773773142,"sku":"9783833823718-B","price":3.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - like new","offer_id":54109593731414,"sku":"9783833823718-N","price":4.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783833823718_1_b23db375-2508-4c23-9a6d-12c63c11d437.jpg?v=1777942779","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/dukan-pierre-die-dukan-diaet-9783833823718","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}