{"product_id":"dr-matthias-med-riedl-iss-besser-low-carb-9783965842731","title":"Iss besser! LOW CARB","description":"Sich gesund ernähren, ein paar überflüssige Pfunde verlieren und trotzdem satt werden: Das klingt zu schön, um wahr zu sein, lässt ich aber ganz leicht umsetzen, wenn man beim täglichen Essen den Anteil der Kohlenhydrate reduziert. Das gelingt umso besser - und vor allem genussvoller! - wenn man mit den Tipps und Rezepten von Spitzenkoch Tarik Rose und Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl das Thema \"Low Carb\" angeht. In ihrem Buch erklären die beiden NDR-Experten, warum uns ein Übermaß an \"leeren\" Kohlenhydraten dick und krank macht, und zeigen, dass es zum Glück auch anders geht: mit schnellen und einfachen Low-Carb-Rezepten, die den Blutzuckerspiegel konstant halten, die Darmflora stärken und Heißhungerattacken keine Chance geben. Ob neu interpretierte Klassiker, deftiges Soulfood oder würzige Cross-over-Gerichte mit asiatischer und orientalischer Note: Tariks Rezepte machen fit, satt - und vor allem Lust auf einen neuen gesunden Lebensstil. Bye-bye Carbs und Junkfood, hallo leichte Wohlfühlküche!","brand":"ZS Verlag","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53467429634390,"sku":"9783965842731-N","price":17.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - very good","offer_id":54062811513174,"sku":"9783965842731-V","price":17.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783965842731_1_b48ea765-7855-4369-9b9b-6c546475f696.jpg?v=1778175068","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/dr-matthias-med-riedl-iss-besser-low-carb-9783965842731","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}