{"product_id":"dr-gerd-med-prof-schnack-sieben-bruecken-fuer-den-ruecken-9783466345632","title":"Sieben Brücken für den Rücken","description":"Zu wenig Bewegung, einseitige Belastung, zu viel Stress - und der R?cken streikt und schmerzt! 80% der Bev?lkerung haben immer ?fter bzw. chronisch mit R?ckenproblemen zu k?mpfen. Was ist zu tun? Prof. Dr. med. Gerd Schnack macht klar: Der R?cken braucht St?rke und Elastizit?t, denn nur durch dieses Wechselspiel bleibt er beweglich! Der Clou: Sein Buch beschreibt Prinzipien von 7 realen Br?cken, die wir auch f?r ein R?ckentraining nutzen k?nnen!\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSo bleibt der R?cken stark und geschmeidig\n\u003cbr\u003e\nMit kleinen ?bungen f?r zu Hause, am Arbeitsplatz oder unterwegs!\n\u003cbr\u003e\nFitness f?r den R?cken\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e","brand":"Kösel-Verlag","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53510829605206,"sku":"9783466345632-G","price":10.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - acceptable","offer_id":53416155283798,"sku":"9783466345632-B","price":7.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/dr-gerd-med-prof-schnack-sieben-bruecken-fuer-den-ruecken-9783466345632","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}