{"product_id":"dr-franziska-med-rubin-7-minuten-am-tag-9783839882115","title":"7 Minuten am Tag","description":"7 Minuten am Tag hat jeder!\n\u003cbr\u003e\nDie bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin weiß: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser zu leben. In ihrem ersten Hörbuch zeigt sie, wie uns das gelingt: zum einen, indem wir Verhaltensweisen erkennen, die uns davon abhalten, gesund zu leben; zum anderen, wie wir erwünschte Veränderungen möglichst zügig und einfach umsetzen können. Ihre Tipps kommen aus den Bereichen: Prävention, Mind-Body-Medizin, soziales Miteinander, Self-Care, Ernährung, Bewegung, Entspannung und Stressmanagement. Mit vielen Rezepten, Anleitungen, Übungen und Anregungen für eine gesündere Lebensweise.","brand":"Argon Balance","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53419709235542,"sku":"9783839882115-V","price":9.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53567834882390,"sku":"9783839882115-G","price":6.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783839882115_1.jpg?v=1781664454","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/dr-franziska-med-rubin-7-minuten-am-tag-9783839882115","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}