{"product_id":"douglas-scott-tutto-sulla-corsa-i-segreti-che-un-runner-deve-sapere-9788868364861","title":"Tutto sulla corsa. I segreti che un runner deve sapere","description":"Correre è facile, più difficile invece orientarsi tra le migliaia di dati, suggerimenti e opinioni da cui ci si ritrova bombardati cercando informazioni sulla corsa. Per questo Scott Douglas, appassionato runner ed esperto giornalista sportivo, ha condensato in questo manuale le risposte giuste e precise a tutti i dubbi sull'argomento. Dagli esercizi di riscaldamento e potenziamento all'alimentazione corretta, dai programmi di allenamento alle motivazioni psicologiche, dall'equipaggiamento migliore alla prevenzione degli infortuni, in queste pagine potete trovare un vero e proprio corso accelerato su tutto quello che è importante sapere sulla corsa.","brand":"Sperling \u0026 Kupfer","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53571672506710,"sku":"9788868364861-V","price":10.97,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788868364861_1.jpg?v=1781709722","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/douglas-scott-tutto-sulla-corsa-i-segreti-che-un-runner-deve-sapere-9788868364861","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}