{"product_id":"dorn-francoise-les-emotions-faire-de-ses-emotions-une-force-9782710139812","title":"Les émotions : faire de ses émotions une force","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLes émotions\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNos émotions guident nos choix, nos comportements au quotidien, et jouent un rôle essentiel sur notre équilibre et notre santé. Cet ouvrage nous aide à mieux les connaître, les comprendre pour apprendre à les gérer et améliorer notre rapport à soi et à l'autre. Pour cela Elisabeth Couzon et Françoise Dorn s'appuient sur des outils et concepts efficaces comme l'intelligence\némotionnelle, la Communication NonViolente, la méditation en pleine conscience, la PNL, l'Analyse Transactionnelle...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDe nombreux exercices accompagnent ce cheminement pour, notamment, prendre conscience de ses dysfonctionnements émotionnels, gérer son stress, apprivoiser ses peurs, se recentrer, se relaxer...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eCe livre est un outil de croissance pour une vie plus épanouie et plus harmonieuse.\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"ESF","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53861729796438,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782710139812_1.jpg?v=1781849616","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/dorn-francoise-les-emotions-faire-de-ses-emotions-une-force-9782710139812","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}