{"product_id":"doris-fritzsche-das-grosse-diabetes-kochbuch-9783833875540","title":"Das große Diabetes-Kochbuch","description":"\u003cstrong\u003eDiabetes Mellitus mit richtiger Ernährung und Bewegung stark verbessern - das Kochbuch zeigt Ihnen wie!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n  Sie, eine verwandte oder befreundete Person leidet unter \u003cstrong\u003eDiabetes Typ 2? Auch wenn die Verzweiflung groß ist, \u003cstrong\u003egibt es Lösungen. Denn \u003cstrong\u003eDiabetes Mellitus lässt sich in den Griff bekommen. Da der individuelle Lebensstil großen Einfluss auf die Erkrankung hat, können Sie mit den richtigen Rezepten schon ganz viel tun. Wie Sie kochen, backen und schlussendlich essen sollen, darin berät Sie dieses neue Kochbuch ausführlich.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKochen bei einer Diabetes-Erkrankung\u003cbr\u003e\n      Zunächst einmal wird die Art zu Kochen und die Auswahl der Lebensmittel eine Veränderung darstellen. Doch das lohnt sich. \u003cstrong\u003eIhre Gesundheit wird es Ihnen schon nach kurzer Zeit danken. Sowohl Low Carb, als auch No Carb und eine möglichst zuckerfreie Ernährung können im Rahmen der richtigen Lebensmittel eine Lösung für Sie sein. Das dies \u003cstrong\u003enicht langweilig sein muss, zeigt das Kochbuch für Diabetes Typ 2. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n        Neben einem ausführlichen Theorieteil, der Ihnen die Hintergründe näherbringt, dürfen Sie sich auf \u003cstrong\u003emehr als 150 Seiten Rezepte freuen. Ganz egal ob Frühstück, Mittagessen oder Abendessen, das Rezeptebuch liefert Rezeptideen für jede Gelegenheit.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFrühstück - Energie für den Tag\u003cbr\u003e\n          Satt werden und trotzdem nicht den Blutzucker belasten, das ist jetzt die Devise. Mit diesen Rezepten schaffen Sie es ohne Zwischenmahlzeit bis zur Mittagspause:\u003cbr\u003e\n         \u003cul\u003e\n          \u003cli\u003eGebackenes Müsli mit Mandelquark und Beeren\u003c\/li\u003e\n          \u003cli\u003eBirchermüsli mit Birne und Cranberrys\u003c\/li\u003e\n          \u003cli\u003eAvocadotoast mit Schinken und pochiertem Ei\u003c\/li\u003e\n         \u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKalte und warme Hauptgerichte\u003cbr\u003e\n           Ganz egal ob Sie lieber mittags oder abends warm essen, wählen Sie einfach drei Gerichte pro Tag aus dem Buch, um ihre Diabetes Erkrankung durch Ernährung zu verbessern. Alle \u003cstrong\u003eMahlzeiten sind so komponiert, dass die sich positiv auswirken. Wenn es ein kalter Lunch sein darf, bereiten Sie\u003cbr\u003e\n           \u003cul\u003e\n            \u003cli\u003eSchichtsalat im Glas\u003c\/li\u003e\n            \u003cli\u003eWrap mit Hummus, Möhren und Hähnchenbrust\u003c\/li\u003e\n            \u003cli\u003ePokebowl mit Thunfisch, Quinoa und Zuckerschoten\u003c\/li\u003e\n           \u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\n            zu, um Ihren Hunger zu stillen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n            Einmal am Tag darf es dann etwas Warmes sein. \u003cstrong\u003eMit unter 500 Kalorien schmecken:\u003cbr\u003e\n            \u003cul\u003e\n             \u003cli\u003eBlumenkohl-Graupen-Risotto mit Bergkäse\u003c\/li\u003e\n             \u003cli\u003ePastinaken-Erdnuss-Suppe mit Tofu-Spießchen\u003c\/li\u003e\n             \u003cli\u003eOne-Pot-Pasta mit Zucchini\u003c\/li\u003e\n            \u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\n             Dabei müssen Sie auf nichts verzichten: Nudeln, Kartoffeln und Fleisch dürfen weiterhin auf dem Speiseplan stehen - und selbst Desserts sind ab und an erlaubt!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDas Buch ist ein toller Ratgeber für alle, die selbst erkrankt sind und eignet sich auch als wertiges Geschenk für Betroffene, die neuen Mut brauchen. \u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e","brand":"Graefe und Unzer Verlag","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53438599823702,"sku":"9783833875540-V","price":22.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53521246290262,"sku":"9783833875540-G","price":22.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - acceptable","offer_id":54015189680470,"sku":"9783833875540-B","price":22.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/doris-fritzsche-das-grosse-diabetes-kochbuch-9783833875540","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}